Trám răng là phương pháp nha khoa phổ biến giúp khôi phục chức năng và thẩm mỹ cho răng bị sâu hoặc hư tổn. Tuy nhiên, nhiều người thường thắc mắc rằng sau trám răng khi nào ăn được, trám răng mấy tiếng được ăn hay trám răng kiêng ăn bao lâu? 

Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết từ góc nhìn của các bác sĩ nha khoa để bạn có thể yên tâm bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình!

1. Thời gian khuyến cáo ăn uống lại bình thường sau khi trám răng

Trám răng bao lâu thì ăn được là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Thời gian này sẽ phụ thuộc chủ yếu vào loại vật liệu trám được sử dụng và việc có dùng thuốc tê hay không. 

Trám răng là gì? Quy trình và lợi ích bạn nên biết

Dưới đây là lời khuyên chi tiết từ các bác sĩ nha khoa theo từng trường hợp cụ thể mà bạn có thể tham khảo:

1.1. Trường hợp có dùng thuốc tê

Nếu răng của bạn bị sâu lớn, chấn thương hoặc cần khoan sâu, bác sĩ sẽ tiêm thuốc tê. Khi đó:

• Chờ thuốc tê hết tác dụng: Bạn nên chờ khoảng 1 – 2 tiếng để thuốc tê hết tác dụng hoàn toàn. Việc này giúp bạn tránh vô tình cắn, nhai mạnh hoặc cắn vào môi, má, lưỡi trong lúc cảm giác chưa hồi phục, gây tổn thương và làm hỏng miếng trám.
• Sau khi thuốc tê hết, bạn vẫn nên tuân thủ nguyên tắc ăn uống nhẹ nhàng trong những giờ đầu sau khi trám.

Lời khuyên sau khi trám răng về trường hợp dùng thuốc tê

1.2. Trường hợp không dùng thuốc tê và vật liệu Composite

Hầu hết các nha khoa hiện nay đều sử dụng vật liệu trám răng Composite một loại vật liệu thẩm mỹ có khả năng hóa cứng gần như tức thì dưới ánh sáng Laser xanh chuyên dụng.

• Không dùng thuốc tê: Nếu lỗ sâu nhỏ, không cần khoan sâu và không sử dụng thuốc tê, bạn có thể ăn uống bình thường ngay sau khi kết thúc quá trình trám. Tuy nhiên, các bác sĩ nha khoa vẫn khuyên nên chờ khoảng 1 – 2 tiếng sau khi trám răng mới nên ăn. Việc này giúp vật liệu trám đạt được độ kết dính và ổn định tối đa.
• Vật liệu Composite: Mặc dù vật liệu này cứng ngay lập tức, nhưng để đảm bảo miếng trám bám dính hoàn toàn và bền chắc, bạn nên chờ khoảng 2 tiếng sau khi trám mới nên ăn nhai, đặc biệt là thức ăn cứng.

Trường hợp trám răng không dùng thuốc tê và vật liệu Composite

1.3. Trường hợp vật liệu Amalgam hoặc Sứ (Ít phổ biến)

• Vật liệu Amalgam (Trám bạc): Vật liệu này cần thời gian đông cứng rất lâu, khoảng 24 giờ để đạt độ cứng hoàn toàn. Do đó, nếu trám răng bằng Amalgam, bạn phải kiêng ăn đồ cứng trong ít nhất 1 ngày và nhai ở hàm đối diện.
• Vật liệu Sứ (Inlay/Onlay): Với miếng trám bằng sứ, bạn có thể ăn uống ngay vì vật liệu này được chế tạo và nung cứng sẵn, sau đó gắn chặt vào răng bằng chất kết dính chuyên dụng. Tuy nhiên, giá thành vật liệu sứ khá cao nên không phổ biến.

Trường hợp trám răng vật liệu Amalgam hoặc Sứ 

2. Trám răng nên kiêng gì và ăn gì để nhanh lành?

Để miếng trám có thể tồn tại được bền lâu, chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng sau trám là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những loại thực phẩm nên kiêng và ăn được sau trám răng mà bạn cần biết:

2.1. Thực phẩm nên kiêng sau trám răng

Nhiều người không biết trám răng xong kiêng gì và vô tình ăn phải những loại thực phẩm làm ảnh hưởng đến miếng trám như:

• Thực phẩm chứa nhiều đường và axit: Kẹo, nước ngọt có ga, cam, chanh, dấm. Axit có thể làm mòn vật liệu trám và đường tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây sâu răng tái phát.
• Thực phẩm, đồ uống sậm màu: Cà phê, trà đặc, rượu vang đỏ, nước tương. Chúng có thể làm miếng trám răng (nhất là Composite) bị xỉn màu, mất thẩm mỹ.
• Thực phẩm quá dai, cứng: Các loại kẹo cứng, hạt, đá viên, xương, kẹo cao su, caramen, thịt dai. Chúng có thể gây áp lực mạnh làm miếng trám bị nứt, vỡ, hoặc bong ra.
• Thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh: Kem lạnh, trà nóng, cà phê nóng. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây ê buốt răng (đặc biệt là trong vài ngày đầu) và ảnh hưởng đến độ bền của vật liệu trám răng Composite hoặc Amalgam.

Thực phẩm nên kiêng sau khi trám răng

2.2. Thực phẩm nên ăn sau khi trám răng

Trong khoảng 2 - 3 ngày đầu sau khi trám, bạn nên ưu tiên các loại thực phẩm mềm, lỏng, dễ nhai và không cần dùng nhiều lực nhai tại vị trí trám như:

• Thực phẩm giàu dinh dưỡng, mềm: Trứng, thịt băm nhuyễn, cá mềm.
• Thức ăn mềm, lỏng: Cháo, súp, canh, cơm nấu nhão, ngũ cốc nấu nhừ.
• Chế phẩm từ sữa: Sữa tươi, sữa chua, phô mai mềm (cung cấp Canxi giúp răng chắc khỏe).
• Trái cây mềm, rau củ luộc nhừ: Chuối, bơ, dưa hấu, rau cải luộc.

3. Các dấu hiệu bất thường sau trám răng cần gặp bác sĩ ngay

Thông thường sau khi hoàn tất quá trình trám răng bạn có thể sẽ cảm thấy hơi ê buốt nhẹ, khó chịu hoặc cộm nhẹ do vật liệu trám răng mới. Tuy nhiên, những cảm giác này sẽ biết mất sau vài giờ đến vài ngày khi răng đã thích nghi.

Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải các dấu hiệu bất thường sau, bạn cần đến nha khoa để các bác sĩ kiểm tra ngay lập tức:

• Ê buốt quá mức khi ăn nóng/lạnh: Tình trạng ê buốt nghiêm trọng, kéo dài hơn 1 tuần, cho thấy miếng trám có thể bị hở, lộ ngà răng hoặc tủy răng bị tổn thương.
• Đau nhức kéo dài và dữ dội: Cơn đau không thuyên giảm sau 2-3 ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt là khi ăn uống. Đây có thể là dấu hiệu miếng trám răng không đúng kỹ thuật, còn sót lại mô răng sâu hoặc tủy răng bị kích thích/viêm nhiễm.
• Dị ứng vật liệu trám: Dấu hiệu như ngứa, phát ban hiếm gặp nhưng nếu xảy ra cần thông báo ngay cho bác sĩ để thay thế vật liệu trám khác.
• Sưng tấy, đỏ hoặc có mụn mủ quanh nướu: Đây là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc áp xe răng, cần được can thiệp y tế khẩn cấp.
• Miếng trám bị cộm, kênh hoặc bong tróc: Cảm giác cộm gây khó khăn khi cắn, nhai. Miếng trám răng bị bong ra có thể khiến thức ăn lọt vào, gây đau nhức và sâu răng tái phát.

Chú ý các dấu hiệu bất thường sau trám răng 

4. Trám răng ở đâu uy tín, không ê buốt tại TP.HCM?

Bạn muốn trám răng nhưng sợ cảm giác đau, cộm, ê buốt sau khi trám thì Ysmile là lựa chọn hoàn hảo mà bạn nên cân nhắc vì:

• Vật liệu trám chính hãng: Sử dụng vật liệu Composite nano và Inlay/Onlay sứ cao cấp có độ bền cao, màu sắc tự nhiên như răng thật.
• Bác sĩ chuyên môn cao: Đội ngũ bác sĩ có chứng chỉ quốc tế, giàu kinh nghiệm trong điều trị phục hồi răng sâu, mẻ, sứt.
• Không đau, không ê buốt: Quy trình thực hiện nhẹ nhàng, sử dụng thuốc tê an toàn, giúp khách hàng thoải mái trong suốt quá trình trám.
• Bảo hành dài hạn: Cam kết bảo hành miếng trám, hỗ trợ chỉnh sửa miễn phí nếu có phát sinh vấn đề kỹ thuật.
• Công nghệ trám răng hiện đại: Áp dụng công nghệ Laser curing giúp vật liệu đông cứng tức thì, rút ngắn thời gian điều trị, đảm bảo tính thẩm mỹ và độ bám dính tối đa.

Bên cạnh đó Ysmiles còn cung cấp các dịch vụ chăm sóc răng miệng toàn diện như lấy cao răng, tẩy trắng, điều trị tủy, dán sứ Veneer, chỉnh nha,.. giúp bạn sở hữu một nụ cười trắng sáng, khỏe đẹp và tự tin lâu dài.

Trám răng bao lâu thì ăn được phụ thuộc vào vật liệu và chỉ định của bác sĩ. Việc hiểu rõ thời gian ăn uống và ăn uống đúng cách sẽ giúp bảo vệ miếng trám và sức khỏe răng miệng một cách tốt nhất.

Nếu bạn còn bất cứ điều gì còn thắc mắc và cần tư vấn hỗ trợ giải đáp hãy liên hệ Ysmiles ngay hôm nay để được đội ngũ bác sĩ tư vấn nhanh nhất!

Xem thêm:  Trám răng Composite là gì? Có tốt và bền không?